Massage Therapie und Wohlbefinden
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.. an der Schifflände
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10er Abo Personal Training
10 personalisierte 60-Minuten-Trainingseinheiten mit einfacher, flexibler Buchung.
Die Trainingseinheiten beinhalten entweder ein Ganzkörpertraining oder spezifische Schwerpunkte gemäss deinem individuellen Trainingsplan. Wir konzentrieren uns auf die Verwendung natürlicher Bewegungen, um die Körperfunktionen und das statische Gleichgewicht zu verbessern. Die Sitzungen beinhalten ein Aufwärmen und das Training. Das Trainingsequipment umfasst Kettlebells, freie Gewichte und das eigene Körpergewicht.
10 personalisierte 60-Minuten-Trainingseinheiten mit einfacher, flexibler Buchung.
Die Trainingseinheiten beinhalten entweder ein Ganzkörpertraining oder spezifische Schwerpunkte gemäss deinem individuellen Trainingsplan. Wir konzentrieren uns auf die Verwendung natürlicher Bewegungen, um die Körperfunktionen und das statische Gleichgewicht zu verbessern. Die Sitzungen beinhalten ein Aufwärmen und das Training. Das Trainingsequipment umfasst Kettlebells, freie Gewichte und das eigene Körpergewicht.
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